
То, что трудоголизм вреден, — установленный научный факт. Когда люди работают слишком много, это может вести к тяжелым последствиям для здоровья. У трудоголиков выявляется склонность к целому ряду серьезных болезней. Главным образом, к сердечно-сосудистым заболеваниям и нарушениям обмена веществ. В самых экстремальных случаях, переработка может даже вести к смерти. В Японии, где такое происходит особенно часто, это явление получило название «кароси».[1]
Тем не менее, существуют данные о том, что трудоголизм вреден не всем. Ученые из университета Саймона Фрейзера, а также университетов Пенсильвании и Северной Каролины в ходе исследования установили, что существует категория трудоголиков, которые в значительно меньшей степени подвержены риску болезней.
Кому трудоголизм вреден, а кому — нет
В исследовании приняли участие 1277 работников одной международной финансовой консалтинговой компании. Ученые оценивали их склонность к трудоголизму, степень их увлеченности работой, а также проводили медицинские обследования участников. В ходе оценки состояния здоровья особое внимание уделялось факторам риска заболеваний сердца, показателям обмена веществ (диабет, ожирение, повышенный уровень холестерина и триглицеридов крови), а также уровню артериального давления.[2]
Ученые обнаружили, что трудоголики, увлеченные своей работой, имеют меньший риск развития заболеваний. В то же время те, кто перерабатывают из-за своих амбиций, материального вознаграждения или из-за страха за свою работу, подвержены риску болезней в значительно больше степени.
Таким образом, все зависит от мотивов трудоголика. Трудоголизм вреден тогда, когда отсутствует искренний интерес к своему делу. Но чем больше интерес, тем меньше риск для здоровья.
«Существует большая разница между трудоголизмом, связанным с увлеченностью и трудоголизмом без увлеченности. Опасность для здоровья представляет собой второй вариант. Но не первый», — поясняет один из исследователей, профессор Лике тен Бруммельхус.[2]
Повод задуматься
Профессор считает, что каждый трудоголик должен задаться вопросом, почему он столько работает. Если причина в любви к своему делу и интересу к своей работе, беспокоиться не о чем. Если же существуют какие-то другие причины, стоит учесть, что такой трудоголизм вреден для здоровья. В таком случае, имеет смысл пересмотреть свое поведение.[2]
Что касается компаний, им следует всячески добиваться того, чтобы в них работали не просто хорошие сотрудники, а люди, увлеченные работой, — считают исследователи. Большую роль здесь играет корпоративная культура. Компании должны поощрять не столько постоянное присутствие на работе, сколько вовлеченность в работу, интерес к ней и качество результатов.[2]
Далее: Самоубийства работников в условиях сверхтоксичной культуры. Кейс France Telecom
- Gorvett Z. Can you work yourself to death? BBC. Sep 13, 2016
- Haimowitz B. Does being a workaholic endanger your health? It depends how much your job engages you, study finds. Academy of Management. Aug 22, 2017.
На главную ИЛИ ЧИТАТЬ ЕЩЕ:
Марк Цукерберг в массовой культуре: Южный Парк, Симпсоны, Социальная сеть + бонус
Создатели Южного Парка и Симпсонов не могли пройти мимо личности Цукерберга. Как и кинематографисты, снявшие биографическую картину Социальная сеть. Ну и конечно, …Как извлечь выгоду из провала. Дэмиен Херст сделал на банкротстве своего бизнеса 11 миллионов фунтов стерлингов
Известный современный художник Дэмиен Херст не хотел довольствоваться славой одного из самых влиятельных художников современности и заработанными на своем искусстве десятками миллионов. …Преимущества стартапов перед большими компаниями. И как компании пытаются сохранить их
Небольшие компании обладают способностями, которых нет у крупных компаний. Преимущества стартапов перед большими компаниями состоят в...Что вдохновило Джеффа Безоса начать собственный бизнес
Будущий создатель Amazon работал в хедж-фонде, когда произошло нечто, что вдохновило Джеффа Безоса начать собственный бизнес. Безос узнал...Лидерский стиль Илона Маска
Илон Маск - один из ярчайших бизнес-лидеров современности. Лидерский стиль Илона Маска и его подход к управлению характеризуются следующим...
Рид Хоффман начинающим предпринимателям. Вдохновляющая речь от создателя LinkedIn
Создатель LinkedIn, Рид Хоффман: плохие времена неизбежны для начинающего предпринимателя. Но они заставляют меняться к лучшему. Вдохновляющая речь...«Ты уволен!» — несостоявшийся бренд Дональда Трампа
Дональд Трамп попытался зарегистрировать торговую марку «Ты уволен», чтобы сделать ее частью своего бренда. Однако ему это не удалось. Фраза оказалась...Мак Бук против МакБука. Как компания Microsoft наняла человека по имени Мак Бук для антирекламы продукции Apple
Компания Microsoft наняла человека по имени Мак Бук для антирекламы MacBook производства Apple. Попытка выглядит довольно жалко...Билл Гейтс о деньгах: «На что все это потратить? Сколько гамбургеров ты можешь съесть?»
Что говорит миллиардер Билл Гейтс о деньгах? Создатель Microsoft видит единственный логичный способ потратить свои деньги, а именно...Как дзен-буддизм Стива Джобса привел к революции в промышленном дизайне
Джобс так глубоко ушел в восточные духовные практики, что хотел переехать в Японию. Дзен-буддизм Стива Джобса привел к революции в дизайне...
«Культура манипуляций» привела к крупнейшему отзыву продукции и банкротству компании
Манипуляции с данными тестирования привели к крупнейшему в истории отзыву продукции стоимостью 24 млрд долларов и банкротству Takata Corporation - производителя автозапчастей.Менеджмент Генри Форда: слежка и тотальный контроль
Менеджмент Генри Форда был построен на тотальном контроле жизни его подчиненных. И это касалось не только рабочего времени, но и личной жизни …Любимые художественные книги Стива Джобса. Три произведения, которыми вдохновлялся создатель Apple
Основатель Apple ценил искусство и литературу. Это отразилось в продуктах его компании. Любимые художественные книги Стива Джобса - это удивительное...