
То, что трудоголизм вреден, — установленный научный факт. Когда люди работают слишком много, это может вести к тяжелым последствиям для здоровья. У трудоголиков выявляется склонность к целому ряду серьезных болезней. Главным образом, к сердечно-сосудистым заболеваниям и нарушениям обмена веществ. В самых экстремальных случаях, переработка может даже вести к смерти. В Японии, где такое происходит особенно часто, это явление получило название «кароси».[1]
Тем не менее, существуют данные о том, что трудоголизм вреден не всем. Ученые из университета Саймона Фрейзера, а также университетов Пенсильвании и Северной Каролины в ходе исследования установили, что существует категория трудоголиков, которые в значительно меньшей степени подвержены риску болезней.
Кому трудоголизм вреден, а кому — нет
В исследовании приняли участие 1277 работников одной международной финансовой консалтинговой компании. Ученые оценивали их склонность к трудоголизму, степень их увлеченности работой, а также проводили медицинские обследования участников. В ходе оценки состояния здоровья особое внимание уделялось факторам риска заболеваний сердца, показателям обмена веществ (диабет, ожирение, повышенный уровень холестерина и триглицеридов крови), а также уровню артериального давления.[2]
Ученые обнаружили, что трудоголики, увлеченные своей работой, имеют меньший риск развития заболеваний. В то же время те, кто перерабатывают из-за своих амбиций, материального вознаграждения или из-за страха за свою работу, подвержены риску болезней в значительно больше степени.
Таким образом, все зависит от мотивов трудоголика. Трудоголизм вреден тогда, когда отсутствует искренний интерес к своему делу. Но чем больше интерес, тем меньше риск для здоровья.
«Существует большая разница между трудоголизмом, связанным с увлеченностью и трудоголизмом без увлеченности. Опасность для здоровья представляет собой второй вариант. Но не первый», — поясняет один из исследователей, профессор Лике тен Бруммельхус.[2]
Повод задуматься
Профессор считает, что каждый трудоголик должен задаться вопросом, почему он столько работает. Если причина в любви к своему делу и интересу к своей работе, беспокоиться не о чем. Если же существуют какие-то другие причины, стоит учесть, что такой трудоголизм вреден для здоровья. В таком случае, имеет смысл пересмотреть свое поведение.[2]
Что касается компаний, им следует всячески добиваться того, чтобы в них работали не просто хорошие сотрудники, а люди, увлеченные работой, — считают исследователи. Большую роль здесь играет корпоративная культура. Компании должны поощрять не столько постоянное присутствие на работе, сколько вовлеченность в работу, интерес к ней и качество результатов.[2]
Далее: Самоубийства работников в условиях сверхтоксичной культуры. Кейс France Telecom
- Gorvett Z. Can you work yourself to death? BBC. Sep 13, 2016
- Haimowitz B. Does being a workaholic endanger your health? It depends how much your job engages you, study finds. Academy of Management. Aug 22, 2017.
На главную ИЛИ ЧИТАТЬ ЕЩЕ:
Сбои в планировании ресурсов могут стоить сотни миллионов долларов. Примеры Nike, Hershey’s и Hewlett-Packard
Компании Nike, Hershey’s и Hewlett-Packard убедились в том, что сбои в планировании ресурсов, т.е. обеспечении соответствия ресурсов и операций, могут стоить сотни …Тейлор и Форд как и прежде актуальны. Далеко ли современные руководители ушли от управленческого стиля эпохи индустриализации?
Современные руководители опираются на устаревшие принципы тейлоризма и фордизма. Тейлор и Форд создали свои теории примерно век назад, а...Почему компания Microsoft угрожала студенту Майку Роу
Flickr/Dean Shareski Логотип Nike - миллиардная эмблема за 35 долларовЧто случилось с Yahoo и почему? Как отсутствие видения может погубить бизнесУправление кризисом: …Джобс и Гейтс ограничивали своих детей в использовании гаджетов. Другие лидеры Кремниевой долины поступают так же
Большинство создателей индустрии высоких технологий ограничивали своих детей в использовании гаджетов и компьютеров. Джобс и Гейтс запреща...Вовлеченная команда и вовлекающее лидерство не терпят полумер. Частичная вовлеченность ведет к проблемам
Вовлеченная команда требует приверженности. Формальное вовлекающее лидерство вызывает демотивацию и снижает эффективность работы. Полумеры...
Неосознанные предубеждения в HR. Как искусственный интеллект поможет в борьбе с ними
Неосознанные предубеждения и бессознательная предвзятость губительны для поиска и удержания персонала. Высокие технологии помогают избавиться от них.Sega и Nintendo — история борьбы. Соник vs. Марио: жесткое нападение, мягкая защита
Sega и Nintendo были непримиримыми соперниками с противоположными стратегиями. Sega была агрессивна и напориста. Nintendo действовала мягко и рассудительно.Дэвид Блейн и его правило одного доллара. Как маг и бизнесмен принимает карьерные решения
Маг и бизнесмен Дэвид Блейн выполняет опасные трюки. Это его бизнес. Для оценки соотношения риска и выгоды от трюка он использует правило...Сон как часть корпоративной стратегии
Официально позволив сотрудникам спать на работе, компании способствуют возникновению творческих подходов и решений. Стратегический сон...Система канбан. В чем суть
Канбан - простая система, используемая на предприятиях Тойота, позволяющая отслеживать необходимость пополнения запасов деталей в сборочных ячейках. Для этого используются специальные карточки …
Кто такая Марисса Майер, и каким образом ее усердие и трудолюбие погубили Yahoo
Марисса Майер, долгое время работавшая в Google, возглавила компанию Yahoo в 2012 году. Yahoo к тому моменту находилась в кризисе, и совет …Как мотивировать работников? Обеспечьте их взаимодействие с внутренними клиентами
Чтобы мотивировать работников, нужно обеспечить их активное взаимодействие с внутренними клиентами. Исследования профессора управления...«Надежный» метод проектного управления не гарантирует успеха. Кейсы PRINCE2, Siemens, EDS и правительства Великобритании
Более 50% проектов оказываются провальными, а методы проектного управления, традиционно считающиеся надежными, такие как PRINCE2, далеко не всегда настолько хороши, как принято …