То, что трудоголизм вреден, — установленный научный факт. Когда люди работают слишком много, это может вести к тяжелым последствиям для здоровья. У трудоголиков выявляется склонность к целому ряду серьезных болезней. Главным образом, к сердечно-сосудистым заболеваниям и нарушениям обмена веществ. В самых экстремальных случаях, переработка может даже вести к смерти. В Японии, где такое происходит особенно часто, это явление получило название «кароси».[1]
Тем не менее, существуют данные о том, что трудоголизм вреден не всем. Ученые из университета Саймона Фрейзера, а также университетов Пенсильвании и Северной Каролины в ходе исследования установили, что существует категория трудоголиков, которые в значительно меньшей степени подвержены риску болезней.
Кому трудоголизм вреден, а кому — нет
В исследовании приняли участие 1277 работников одной международной финансовой консалтинговой компании. Ученые оценивали их склонность к трудоголизму, степень их увлеченности работой, а также проводили медицинские обследования участников. В ходе оценки состояния здоровья особое внимание уделялось факторам риска заболеваний сердца, показателям обмена веществ (диабет, ожирение, повышенный уровень холестерина и триглицеридов крови), а также уровню артериального давления.[2]
Ученые обнаружили, что трудоголики, увлеченные своей работой, имеют меньший риск развития заболеваний. В то же время те, кто перерабатывают из-за своих амбиций, материального вознаграждения или из-за страха за свою работу, подвержены риску болезней в значительно больше степени.
Таким образом, все зависит от мотивов трудоголика. Трудоголизм вреден тогда, когда отсутствует искренний интерес к своему делу. Но чем больше интерес, тем меньше риск для здоровья.
«Существует большая разница между трудоголизмом, связанным с увлеченностью и трудоголизмом без увлеченности. Опасность для здоровья представляет собой второй вариант. Но не первый», — поясняет один из исследователей, профессор Лике тен Бруммельхус.[2]
Повод задуматься
Профессор считает, что каждый трудоголик должен задаться вопросом, почему он столько работает. Если причина в любви к своему делу и интересу к своей работе, беспокоиться не о чем. Если же существуют какие-то другие причины, стоит учесть, что такой трудоголизм вреден для здоровья. В таком случае, имеет смысл пересмотреть свое поведение.[2]
Что касается компаний, им следует всячески добиваться того, чтобы в них работали не просто хорошие сотрудники, а люди, увлеченные работой, — считают исследователи. Большую роль здесь играет корпоративная культура. Компании должны поощрять не столько постоянное присутствие на работе, сколько вовлеченность в работу, интерес к ней и качество результатов.[2]
Далее: Самоубийства работников в условиях сверхтоксичной культуры. Кейс France Telecom
- Gorvett Z. Can you work yourself to death? BBC. Sep 13, 2016
- Haimowitz B. Does being a workaholic endanger your health? It depends how much your job engages you, study finds. Academy of Management. Aug 22, 2017.
На главную ИЛИ ЧИТАТЬ ЕЩЕ:
- Пиар или реальные действия. Два подхода к управлению кризисом. Кейс British PetroleumРазлив нефти в Мексиканском Заливе привел к кризису в компании British Petroleum. В ответ вместо реальных действий компания развернула пиар-кампанию.
- Холакратия на практике. Zappos — крупнейшая компания, внедрившая у себя принципы холакратииКомпания Zappos - крупнейшая организация, внедрившая у себя принципы холакратии. Корпоративная культура Zappos опирается на...
- Кейс Ford Pinto. Пятьсот погибших — не повод останавливать производство дефектной моделиFord Pinto - модель, которая легко воспламенялась и стала причиной 500 смертей. Компания знала об этом, но мер не приняла. Глава Ford …
- Недостаток эмоционального интеллекта имеет генетические предпосылки. Но над этим можно работатьУспех человека зависит от его эмоционального интеллекта. Поэтому недостаток эмоционального интеллекта опасен. Ученые выявили генетические факторы, определяющие эмоциональный интеллект.
- Хроническая прокрастинация и ее причиныПричины прокрастинации - не лень и плохой тайм-менеджемент, а отрицательные эмоции. Хроническая прокрастинация возникает, когда человек...
- Т-образные работники — почему они необходимы компаниямТ-образные работники универсальны и способны заменять друг друга. Они обеспечивают лучшую коммуникацию, и их требуется меньше, чем обычных...
- Город Иу, поставляющий две трети всех рождественских товаров в миреПорядка 60% мировых рождественских товаров экспортируется из единственного города. Город Иу в Китае известен как крупнейший центр оптовой...
- Ненависть к руководству проявляют 75% работников — от оскорбительных жестов до распространения слухов75% работников иногда повышают голос на начальство, грубят или даже показывают оскорбительные жесты. Ненависть к руководству проявляется...
- Как развить ответственность в работниках. Совет практикаУмение развить ответственность в работниках - основа успеха руководителя. Руководители-жертвы на это не способны. Рикардо Семлер из Semco...
- «Физический» удар по компании: стихийные бедствия и рейдерские захватыОкружающий мир влияет на компании опосредованно. Но есть события, воздействующие на компании напрямую - стихийные бедствия и рейдерские захваты.
- Ваши работники ходят по собеседованиям? Это хорошо — считают в LinkedIn и NetflixВо многих современных успешных компаниях, таких как LinkedIn, Netflix и др., не видят проблемы, если их работники ходят по собеседованиям в другие …
- Первый рекламный баннер в интернете — как он выглядел и что рекламировалСамый первый рекламный баннер в интернете появился в 1994 году на сайте интернет-издания HotWired. Первый в мире баннер рекламировал...
- Преемственность — секрет успеха Facebook. Мнение Марка ЦукербергаПреемственность - основа устойчивости команд Facebook. Именно она стала основой успеха компании. Так считает Марк Цукерберг - создатель Facebook.